炎炎夏日，走在街上幾乎快要中暑；幾乎人人都頭頂帽子，就是為了遮擋灼人的陽光！然而，一整天戴著帽子，又悶又熱的結果，就是讓頭皮又油又癢，甚至掉屑！恨不得立刻找到頭皮癢洗髮精，根絕這種尷尬情形。
然而，在上網尋找頭皮癢洗髮精之前，你應該先了解，究竟為甚麼會頭皮癢！若是選用了錯誤的洗髮產品，可能反而造成頭皮搔癢、掉屑情形變本加厲！
了解頭皮癢洗髮精：乾性與油性頭皮
同樣是頭皮搔癢、掉屑，乾性頭皮與油性頭皮的人，兩者形成頭皮癢的原因可能完全不同！自然也應該選用不同的頭皮癢洗髮精，來達到降低症狀的效果。
乾性頭皮：保護不足，造成搔癢
對於乾性頭皮的人來說，由於頭皮上面的皮脂分泌不足，因此少了一層健康的皮脂膜，來幫助頭皮減少水分的散失，以及維持頭皮健康、抵禦病原菌入侵。由於過於乾燥又營養不足，才會造成頭皮容易搔癢、紅腫、甚至掉屑！
乾性頭皮：選用保濕養護的頭皮癢洗髮精
對於乾性頭皮的人來說，應該要選用清潔能力較溫和，以保濕、養護成分為主的頭皮癢洗髮精，並且降低自己洗頭的頻率，甚至兩三天洗一次頭都是可以的！降低自己頭頂的皮脂被洗去的頻率，讓頭皮可以保有比較良好的油水平衡，進而降低頭皮搔癢、掉屑的症狀。
若是沒有搞清楚自己頭皮的特性，而選擇了強調洗淨、清爽、去屑的頭皮癢洗髮精，可能反而造成頭皮皮脂更加失衡，加劇頭皮乾癢狀況！
延伸閱讀：脂漏性皮膚炎洗髮精怎麼選？三大重點改善脂漏性皮膚炎！
油性頭皮：油脂堆積，變本加厲
而台灣人當中，大約有七成人口都屬於油性頭皮。對於油性頭皮的人來說，則是因為頭皮的皮脂分泌過於旺盛，反而容易造成皮脂堆積，毛孔堵塞，進而造成頭皮不健康，甚至紅腫發炎！這類型的頭皮屑容易呈現黃色、塊狀，而且沾黏在頭皮上，較不容易掉落。這同樣也是頭皮油水不平衡的一種表現。
油性頭皮：清爽去屑的頭皮癢洗髮精是王道
若你發現你也是屬於油性頭皮，則選擇標榜清爽、洗淨、去屑等等字眼的頭皮癢洗髮精準沒錯！對一般台灣人來說，一天洗頭一次算是合理的範圍，當然也可以根據自己頭皮油脂分泌的狀況，增加自己洗頭的次數，來保證頭皮的油水平衡，降低頭皮搔癢、掉屑的困擾！
延伸閱讀：洗髮精選用三大重點？先了解自己的頭皮，才能選到對的洗髮精！
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選對洗髮精，天然養護零負擔！
而你除了應該要徹底瞭解自己的頭皮是屬於哪種屬性之外，你也應該要精挑細選一款品質夠好的洗髮精，不過若是你不知道哪裡有販售這種溫和又有養護功效的洗髮精，那麼你也可以直接參考看看近期在網路上評價非常火紅的法御賦活控油髮浴，它不僅可以做到深層清潔不刺激，更可以適用於油性、中乾性或受損髮，找回自信光采，跟頭皮癢的困擾說掰掰！
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