圖片來源：可商用圖庫/頭皮癢原因
網路上可以看到許多朋友們經常發問：為什麼每天都洗頭卻還是會頭皮癢？為什麼頭皮癢會導致頭皮屑？許多和頭皮護理相關的問題許多朋友們都還沒重視這個問題，其實頭皮癢也有可能會是一些疾病（如：脂漏性皮膚炎、乾癬或濕疹⋯⋯等）所導致，今天本文將帶大家來看看頭皮癢的最大起因以及該如何解決！
為什麼會頭皮癢？常見三大原因要注意！
圖片來源：可商用圖庫/頭皮癢常見原因
長期處於潮濕環境：
台灣的氣候常年潮濕，經常會有許多朋友出現脂漏性皮膚炎、乾癬或濕疹⋯⋯等慢性皮膚濕疹疾病，如果這樣的症狀出現在頭皮上，就會引起頭皮癢的現象，也經常會有許多朋友在換季時出現這樣的症狀，常見的症狀有紅腫、發紅或是頭皮屑。
作息、飲食不均：
有些朋友們會因為壓力太大或是作息、飲食不均導致內分泌失調，有時候也會引起頭皮癢的問題，身體機能會透過發炎反應來提醒自己該調整，此時就有可能導致頭皮發紅、發癢的問題，因此作息和飲食也都是要特別注意的！
使用不合適頭髮產品：
不論是洗髮精、染髮劑⋯⋯等，有些在成分中會添加化學成分，當化學成分過於刺激頭皮也會容易引起頭皮癢的問題，此外，要特別注意如果是清潔力過度的洗髮精也很容易造成破壞頭皮肌膚，導致頭皮癢的問題。
如何改善頭皮癢？可以從這些小步驟做起！
圖片來源：可商用圖庫/如何解決頭皮癢
止頭皮癢小撇步：
下面透過表格方式替大家整理出如何改善頭皮癢問題：
| 常見止頭皮癢小步驟： | 說明 |
| 調整作息 | 上述有提及如果作息不正常會容易導致內分泌失調引起頭皮癢問題，因此最根治的方法就是由作息先調整起。 |
| 去除頭皮過多油脂或異物 | 過度清潔也會導致頭皮更加出油，因此適度的清潔頭皮肌膚是很重要的，徹底清潔乾淨減少化學殘留物在頭皮的機會。 |
| 挑選成分溫和洗髮精 | 在挑選洗髮精時，可以挑選成分較溫和的洗髮精，較不容易對頭皮產生刺激性。 |
醫師建議當已出現嚴重脫屑、化膿問題，就要盡快尋求頭皮癢治療！
圖片來源：雲玥中醫官網
根據雲玥中醫官網，院長盧彥芝醫師的實際案例：案例中一開始是出現頭皮局部發癢，而後頭皮屑增加，然後漸漸地整個後面頭皮又癢又痛，頭皮屑非常嚴重，診斷都是脂漏性皮膚炎，但也都說只能減緩症狀，無法根治，後續在醫師的建議下，持續進行身體的調養中！！
因此這邊也建議各位朋友們，如果真的遇到持續無法根治的狀況，就要盡快向醫師求助，千萬不要一拖再拖！
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知名洗髮精品牌法御，他們深耕頭皮養護多年，為了讓更多有頭皮養護需求的朋友能夠交流分享，法御也贊助了一個由健康管理師主持的LINE社群，歡迎對頭皮養護有需求的朋友們一同加入交流，不論你是落髮、斷髮、健髮、養髮、護髮還是其他問題，都會由健康管理師免費即時回覆大家！
頭皮癢挑選溫和洗髮精【法御FAZZU「賦活控油髮浴」】
圖片來源：法御 FAZZU
上面有提到許多造成頭皮癢的原因竟然是因為挑選到過多化學成分的洗髮精，今天小編要推薦給大家一款目前網路上非常盛傳的一款溫和性洗髮精法御FAZZU「賦活控油髮浴」！成分中包含了極致控油成份天然檸檬酸、月桂成份可以用來鎮靜頭皮、代謝油脂軟化頭皮角質層污垢與殘留物，讓表層不堆積。此外，更是添加了牛蒡萃取液、胺基酸潔淨因子等多種頭皮秀髮養護因子，不僅可以做到強效控油，更可以強化保濕、受損修護，達到多種舒緩頭皮不適的效果。
如果你也在為了如何解決頭皮癢而困擾，倒不如從洗髮精挑選先做起，法御FAZZU「賦活控油髮浴」獨特的香氣讓許多朋友們都會持續回購，即便是在台灣這種長年潮濕的環境下，許多機車族朋友們每天飽受安全帽的悶熱也都會選擇這款洗髮精！各位還在受頭皮癢困擾的朋友們趕緊起身去購買吧！
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【總結】改善頭皮癢可靠【法御FAZZU】！
台灣的天氣經常導致一些濕疹疾病，如果出現在頭皮上更容易導致頭皮屑產生或頭皮癢，因此快跟著法御FAZZU「賦活控油髮浴」一起改善頭皮癢問題，從最基礎清潔護理做起，還給頭皮一個乾爽清淨的肌膚！
| 頭皮癢洗髮精品牌 | 法御 FAZZU |
| 頭皮癢洗髮精價格 | 590 元 |
| 頭皮癢洗髮精香氣 | 蘆薈、柑橘、葡萄柚、麝香、青草 |
| 頭皮癢洗髮精成分 | 牛蒡萃取液、月桂基醚硫酸鈉、胺基酸潔淨因子 |
| 頭皮癢洗髮精效果 | 控油清爽、強化保濕、受損修護、頭皮舒緩 |
| 頭皮癢洗髮精推薦 | 被網友封為夏日機車族的救星 |
參考資料：
3.【WH專家說】頭皮癢怎麼辦？皮膚科醫師揭曉12個頭皮癢原因：頭皮屑、過敏、脂漏性皮膚炎..再告訴你改善方法
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