圖片來源：可商用圖庫/頭皮去角質方式
不僅是身體肌膚需要定期去角質，定期頭皮去角質也是很重要的！平時頭皮長期處於潮濕悶熱的狀態，導致頭皮容易出油、黏膩，有時甚至會出現頭皮屑⋯⋯等問題，今天本文就帶大家一起來看頭皮去角質的方式以及好處，快跟著小編一起在家頭皮去角質！
頭皮去角質怎麼做？好處有哪些？
圖片來源：可商用圖庫/頭皮去角質好處
什麼是頭皮去角質？
不論是頭皮或是身體肌膚，皮層角質都容易因為代謝的緩慢導致堆積了許多老廢角質，如果沒有清潔掉這些老廢角質就會很容易遇到出油、毛囊炎⋯⋯等問題的延伸，因此定期替頭皮去角質是很重要的。
頭皮去角質就是透過代謝掉堆積在毛囊裡面的油脂、髒污，來讓頭皮的代謝可以更快速也更不容易讓老廢角質持續堆積。再加上台灣氣侯長年潮濕悶熱，更容易滋生細菌，因此頭皮去角質是非常重要的一項護理工作！
頭皮去角質好處有哪些？
如果是平時容易頭髮出油、掉髮、頭臭⋯⋯等問題的朋友們，透過頭皮去角質可以舒緩這些症狀的發生，減少頭皮持續處在黏膩、悶熱的狀況下，也能讓頭皮比較清爽、乾淨，以免出現一些毛囊炎等問題。
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自己在家也能頭皮去角質？居家頭皮去角質DIY步驟！
圖片來源：可商用圖庫/居家頭皮去角質
如果自己在家也想居家護理頭皮去角質，跟著下面三步驟一起清潔頭皮！
步驟一：徹底清潔頭皮
在替頭皮去角質前要先將頭皮髒污清潔乾淨，後續再使用去角質之工具，不過目前市面上有許多產品將清潔和去角質功能合一，可以同時進行，因此建議大家在選購前可以先了解所使用產品之功效，以利頭皮去角質功效！
步驟二：合適頭皮去角質工具
選擇合適的頭皮去角質工具來進行頭皮清潔，建議大家可以挑選保濕成分比較高的頭皮去角質工具，可以減少頭皮過度乾燥所引發問題，這邊也提醒大家如果頭皮有傷口時，勁量避免去角質的動作以免刺激傷口，導致發炎情況加劇。
步驟三：清潔後保養
大家可以挑選市面上有許多頭皮精華來替清潔後的頭皮上一層保護，目前常見的像是頭皮精華、養髮液⋯⋯等各類護髮產品都可以嘗試使用，但也建議大家盡量挑選成分較天然的保養用品！
頭皮去角質要注意！次數不可過多！
定期頭皮去角質有助於頭皮清潔但如果次數過多反而容易導致頭皮肌膚過度乾燥，下面也替大家整理出各類頭皮合適的清潔次數：
| 頭皮類型 | 頭皮去角質次數建議 |
| 油性頭皮 | 一週一至兩次 |
| 中性頭皮 | 一週一次 |
| 乾性頭皮 | 兩週一次 |
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頭皮去角質推薦搭配「賦活控油髮浴」！
圖片來源：法御 FAZZU/賦活控油髮浴
平時除了注重頭皮去角質以外，洗髮的方式也很重要，今天要推薦給大家法御 FAZZU賦活控油髮浴，獨家弱酸性配方高親膚性、深層清潔不刺激 油性、中乾性或受損髮都適用，不用擔心過度刺激頭皮導致頭皮發炎現象加劇！
法御 FAZZU賦活控油髮浴的成分中包含了極致控油成份天然檸檬酸、月桂成份可以用來鎮靜頭皮、代謝油脂軟化頭皮角質層污垢與殘留物，讓表層不堆積。此外，更是添加了牛蒡萃取液、胺基酸潔淨因子等多種頭皮秀髮養護因子，不僅可以做到強效控油，更可以強化保濕、受損修護，達到多種舒緩頭皮不適的效果。
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| 頭皮去角質推薦品牌 | 法御 FAZZU |
| 頭皮去角質推薦價格 | 590 元 |
| 頭皮去角質推薦香氣 | 蘆薈、柑橘、葡萄柚、麝香、青草 |
| 頭皮去角質推薦成分 | 牛蒡萃取液、月桂基醚硫酸鈉、胺基酸潔淨因子 |
| 頭皮去角質推薦效果 | 控油清爽、強化保濕、受損修護、頭皮舒緩 |
| 頭皮去角質推薦 | 被網友封為夏日機車族的救星 |
參考資料：
1.10款「頭皮去角質」網友爆好評推薦！「頭皮去角質」步驟教學，幫你改善出油、頭臭
2.養髮前頭皮要去角質！12款「頭皮去角質」推薦，深層清潔並溫和洗淨髒污，擁有健康髮肌能減少落髮與痘痘產生
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